Ik ben ook lid geworden van de hyves van Erik F. Mooie liedjes om te luisteren, wat ik dan ook geregeld doe. Aparte stem. Een echte aanrader voor wie van Nederlandse muziek houdt.

Ik ben ik.
Ik heb een bloedhekel aan doorstuur mails en kettingbrieven. Ik weet wie mijn vrienden en vriendinnen zijn. Dit zijn mensen die er voor je zijn als je ze nodig hebt en niet die mensen die je mailen dat je pas een vriend(in) bent als je een stomme doorstuurmail of kettingbrief...

De vorige slender blog beviel me niet, vandaar dat ik een nieuwe plaats.

SLENDEREN

Een prettig en gezonde manier van bewegen, vooral als je actieve sport niet mag of kunt beoefenen.

In de studio staan zes, door electromotoren aangedreven slenderbanken.
Elke bank activeert 10 minuten...

Vandaag ben ik moe maar omdat ik vind dat ik wat aan mijn conditie moet doe ga ik lopen, Nordic Walking. Ik maak nooit een planning maar zie wel hoe lang ik zin heb om te lopen en waar naar toe. De ene keer is dat 5 km, maar op goede dagen een enkele keer 30 km. Het eerste stuk van mijn route is...